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[03:19.00]以前啤酒对瓶吹
[03:19.00]现在小口喝茶水
[03:19.00]烧烤火锅靠边退
[03:19.00]青菜白水也挺美
[03:19.00]熬夜狂欢那是谁
[03:19.00]十点以后就想睡
[03:19.00]身子骨得自己疼
[03:19.00]后半辈子别受罪
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]不慌不忙 也不逞能
[03:19.00]三餐规律 早睡早起
[03:19.00]把小日子过得 有模有样 (嘿)
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]心态阳光 身体硬朗
[03:19.00]不讨好谁 不跟谁较量
[03:19.00]平安健康 才是最大的风光
[03:19.00]血压血脂敲警铃
[03:19.00]脾气别再跟人硬
[03:19.00]无效社交都远行
[03:19.00]沙发一躺也安宁
[03:19.00]上有老来下有小
[03:19.00]咱得扛住这口气
[03:19.00]不拼酒量拼身体
[03:19.00]健康才是真道理
[03:19.00]保温杯里泡枸杞
[03:19.00]六味地黄丸走起
[03:19.00]中年老登不叛逆
[03:19.00]只跟自己较股气
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]不慌不忙 也不逞能
[03:19.00]三餐规律 早睡早起
[03:19.00]把小日子过得 有模有样
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]心态阳光 身体硬朗
[03:19.00]不讨好谁 不跟谁较量
[03:19.00]平安健康 才是最大的风光
[03:19.00]小肚腩我慢慢收
[03:19.00]坏脾气我全丢下 (哦)
[03:19.00]活得通透又硬气
[03:19.00]知足的人才不怕
[03:19.00]不追求大富大贵
[03:19.00]不多要多少风光
[03:19.00]只愿家人都安康
[03:19.00]自己心里也敞亮
[03:19.00]做个健康的老登
[03:19.00]活得踏实有力量
[03:19.00]后半辈子稳稳当当
[03:19.00]抬头挺胸 坦坦荡荡
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]不慌不忙 心不慌张
[03:19.00]三餐规律 早睡早起
[03:19.00]把每一天过得 有声有色
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]心态阳光 身体硬朗
[03:19.00]不讨好谁 不跟谁较量
[03:19.00]平安健康 才是顶配的风光 哎呀爽
[03:19.00]现在小口喝茶水
[03:19.00]烧烤火锅靠边退
[03:19.00]青菜白水也挺美
[03:19.00]熬夜狂欢那是谁
[03:19.00]十点以后就想睡
[03:19.00]身子骨得自己疼
[03:19.00]后半辈子别受罪
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]不慌不忙 也不逞能
[03:19.00]三餐规律 早睡早起
[03:19.00]把小日子过得 有模有样 (嘿)
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[03:19.00]脾气别再跟人硬
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[03:19.00]上有老来下有小
[03:19.00]咱得扛住这口气
[03:19.00]不拼酒量拼身体
[03:19.00]健康才是真道理
[03:19.00]保温杯里泡枸杞
[03:19.00]六味地黄丸走起
[03:19.00]中年老登不叛逆
[03:19.00]只跟自己较股气
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]不慌不忙 也不逞能
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[03:19.00]把小日子过得 有模有样
[03:19.00]我要做个健康的中年老登
[03:19.00]心态阳光 身体硬朗
[03:19.00]不讨好谁 不跟谁较量
[03:19.00]平安健康 才是最大的风光
[03:19.00]小肚腩我慢慢收
[03:19.00]坏脾气我全丢下 (哦)
[03:19.00]活得通透又硬气
[03:19.00]知足的人才不怕
[03:19.00]不追求大富大贵
[03:19.00]不多要多少风光
[03:19.00]只愿家人都安康
[03:19.00]自己心里也敞亮
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[03:19.00]活得踏实有力量
[03:19.00]后半辈子稳稳当当
[03:19.00]抬头挺胸 坦坦荡荡
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[03:19.00]心态阳光 身体硬朗
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[03:19.00]平安健康 才是顶配的风光 哎呀爽
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